Jazda na małych kółkach

Zrobiło się już ciepło, śnieg już dawno stopniał, więc można zacząć sezon na rolki.

Za ojca rolek uważa się pochodzącego z Belgii Jeana Josepha Merlina, który wynalazł wrotki jednośladowe w 1760 roku. Początkowo miały one dwa, a później trzy kółka wykonane z drewna. Później o rolkach zapomniano, zastąpiły je czterokołowe wrotki.

Rolki jakie znamy dzisiaj powstały dopiero w 1980 roku, gdy drewniane kółka zostały pokryte gumą i kauczukiem, a Amerykanin Richardson wynalazł łożyska kulkowe. Dzisiaj kółka produkuje się już z poliuretanemu, który jest o wiele ciszy i bardziej odporny na ścieranie.

Najważniejszym elementem rolek jest but, który powinien być wygodny istabilizować naszą stopę.

Jeśli zdecydujemy się, że w tym sezonie naszym głównym sportem rekreacyjnym będzie jazda na rolkach, to musimy zadbać o to, by były one wygodne i bezpieczne.

Najważniejszym elementem rolek jest but, który powinien być wygodny i stabilizować naszą stopę. Istotne w tym przypadku są mocowania powyżej kostki, które mają zapobiec przesuwania się tego odcinka naszej nogi. Jest to ważne, gdyż na rolkach łatwo jest sobie skręcić kostkę lub ulec innej kontuzji. Buty łyżworolek obudowane są z reguły plastikową skorupą, która ochroni nasze stopy przed uderzeniami i zadrapaniami.

Średnica kółek rolek rekreacyjnych wynosi od 75 do 80 mm, a stopień ich twardości powinien wynosić 78A-82A. Co do jakości zastosowanych łożysk, standardem stały się łożyska z numerem 5. Numer oznacza szybkość łożysk, im jest większy tym nasz sprzęt jest szybszy.

Dobre rolki kupimy w przedziale 250 – 500 zł. Tańszy sprzęt może być wadliwy, niewygodny oraz szybko się zepsuć, a w droższym płacimy już tylko za markę i jakieś dodatkowe mniej potrzebne "bajery". Łyżworolki takich firm jak: Rollerblade, Roces, Rossignol, Salomon, K2 powinny spełnić nasze oczekiwania. Szeroki asortyment rolek oferują sklepy sportowe takie jak Intersport czy Decathlon.

Gdy już wybierzemy odpowiedni sprzęt, warto dodatkowo zaopatrzyć się w ochraniacze. Teraz już tylko wystarczy założyć rolki na nogi i ruszyć do parku lub na ścieżki rowerowe, by zażyć trochę ruchu i spędzić aktywnie swój wolny czas.